Regenerationstechniken

    • theCHAOS
      theCHAOS
      Bronze
      Dabei seit: 10.05.2006 Beiträge: 2.247
      Hey,

      ich habe jetzt eine Phase intensiveren Lernens vor mir und bin deswegen auf der Suche nach guten Techniken, um den Kopf wieder aufzufrischen.

      Allerdings gibt es ja mittlerweile so viele Methoden und Techniken, dass mir hier vielleicht jemand weiterhelfen kann, mit persönlichen Erfahrungen etc.

      Und falls jemand nen gutes Buch zu der Thematik kennt, würds auch nicht schaden =)

      Edith:
      Damit sind vor allem Methoden und Techniken gemeint, die mir zwischen längeren Lern- oder Arbeitsphasen helfen.

      Ich suche halt etwas, dass mir bei meiner potentiellen Entspannung in einer bspw. 30 minütigen Pause zwischen zwei Lernphasen hilft.

      Ich bekomme meinen Kopf in der Zeit einfach nicht so frei wich ich es gerne hätte. Die Gedanken schwirren noch um das letzte Thema, dementsprechend kann ich mich nicht regenerieren.
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