Emotions-Regulation - 04 - Entspannungs-Techniken

  • Psychologie
(18 Stimmen) 10571

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emotion emotionen entspannung serie Theorievideo

Kommentare (31)

Neueste zuerst
  • AAvoodooKK

    #2

    zzzzzzzzz
  • bellski

    #3

    ich find meine pauke neben dem rechner hilft besser^^
  • adilger1

    #4

    nice
  • gigi86

    #5

    lol @ typ @ 3. minute
  • tpmania

    #6

    Viel zu theoretisch...wieso soll es nicht möglich sein mehr visuelle Dinge in dem Video zu zeigen. Wo ist das Problem Annimationen oder Aufnahmen von Übungen zu erstellen und vorzuführen? So wie gezeigt verpufft der effekt und es wird nicht wirklich viel hängen bleiben...
  • Aladinfupala

    #7

    1.
    ->während des einmatmens
    ->während des ausatmens
    2.
    du fühlst dich immer mehr entspannt -> entspannter
    [/klugscheiß]



    "deine Seele beruhgt sich" oO

    #6 agree


    und trotzdem danke für diese Serie ^^
  • LordesQ

    #8

    Praktische Beispiele bitte! Man kann ja ein extravideo nur mit einer solchen Session machen...
  • Leetch

    #9

    #6
    #8
  • Skorpinus

    #10

    ;)
  • jackruby666

    #11

    Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker
  • Swashbuckler

    #12

    Ich hab mal son bisschen Zwerchfellatmung beim Video gucken gemacht, und ich hab die böse Vorahnung, dass ich damit beim live Poker einfach nur einpennen würde am Tisch :D
  • Marc1160

    #13

    diese video serie ist einfach shit
  • nefastus

    #14

    Diese Progressive Muskelrelaxation ist in meinen Augen mist. Nichtmal den Hauch einer Entspannung zu spüren. Ruhiges , gleichmäßiges Atmen und dabei die Muskeln zu kontraktieren enden bei mir im Gegenteil.
  • Josh85Ger

    #15

    ich glaub dieser pascal ist nur ein kollega von korn aus oxford der auch mal berühmt werden wollte

    j/k, zwar sehr strange serie, aber selbst die ist gut gemacht
  • Kerri1

    #16

    imo fehlen bei den entspannungstechniken:

    - sex
    - wixxen
    - spocht
    - trinken/Party
  • pascl

    #17

    #15
    leider kenn ich korn nicht persönlich.

    #14
    dann sag mal wie du das machst.

    pascal
  • zzzenan

    #18

    Imo ist das Video super und all das Klugscheisszügs überflüssig
  • fischief

    #19

    googelt mal ein bischen und sucht bei torrent, ich nutze schon lange so entspannungskrams zum einpennen.
  • Marc1160

    #20

    wichsen ist gut
  • xVdVx

    #21

    Ich finds super. Andere Menchen zahlen für einen derartigen Input viel Geld. Von daher vielen Dank für diese kostenlosen Anregungen. Muss ja nicht jeder auch umsetzen.
  • xVdVx

    #22

    Wann kommt denn eigentlich die 5. Folge ?
  • MulleKGB01

    #23

    #2 finde die sehr schön, wann gibts mehr davon?
  • twopair

    #24

    Progressive Muskelentspannung, Atemtechniken etc., das funktioniert alles wenns man richtig macht und ernsthaft angeht.
    Ich wovon ich spreche mache das (pokerunabhängig) regelmäßig.

    Finde die psych. Videos super und das noch gratis, sollt man zu schätzen wissen...
  • IronPumper

    #25

    @ 21: Richtig!
    Ist ja ok, dass solche Thematiken viele Leute eher weniger interessieren. Ich mein keiner wird gezwungen den psychologischen Content zu nutzen. Jedoch gibt es eben auch viele Leute, incl. mich, die eben dankbar für dieser Art von Content sind. Daher wieder mal thx und weiter so!
  • KotteTHC

    #26

    super job pascal! finde deine "psycho"-videoserien immer sehr gut. und an die meckerhanseln: thats psychology, believe it or leave it ;-)
  • PokerNoob91

    #27

    schlechtes video nur bilde rund ne ruhige stimme.......
    nix aus der praxis
  • Wumatania

    #28

    Ich werds auf jeden Fall, während meines Spieles anbringen(neige zu tilten;))
  • Tijfg

    #29

    Nix gegen die Psychologievideoserie, die Idee ist gut, aber dieses Video hat genau diesen Aussagewert:
    --
    Hallo, bei ps.de deiner professionellen Pokerschule.
    Ich bin Diplm. Psychologoge, googelt doch mal nach "Entspannungstechnicken, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Trainung.." Das hilft euch beim Pokerspielen.
    Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit.
    --
    Sorry, aber WTF? Weniger Table of Contets gelaber und die Übungen auch mal Zeigen, mit Videos!!
    So, in dieser Form ist das nichts Halbes und nichts Ganzens
  • jigger1977

    #30

    Also ich bin bei dem Video eingeschlafen, spricht doch für das Video... :-)

    Ja, die Videoserie ist super, danke dafür...
  • DaineMudda

    #31

    Das Video hat mich sauer gemacht. :(
  • SniffvsSnaf

    #32

    Aus eigener Erfahrung... die Techniken funktionieren super. Es ist halt etwas Traininig erforderlich und ja klar im Internet gibts genug Content dazu...
    Probiert sie bitte nicht aus... gebt mir weiter Geld durch euer rumgetilte :-D